Artículos

Artículos al pie

05/04/2023

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Beneficios

05/04/2023

Más movimiento No sólo te ayudamos a movilizar tu cuerpo, sino también tu vida. Apoyándote en la decisión que tomes, para hacerla un poco más saludable. Nuestra práctica del deporte es responsable y nuestro mayor compromiso,...

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Funcional GAP

05/04/2023

¿En qué consiste el GAP? En una clase de una hora, las personas realizan movimientos, de los que cumplen en su día a día, utilizando su propio peso. En la clase hacen sentadillas, tijeras, abdominales… Todo, ...

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Gimnasio con aparatos

04/04/2023

En el gimnasio existe una amplia variedad de aparatos, la oferta que tenemos para entrenarnos es amplia y diversa. Contamos con profesionales para ayudar y asistir, logrando que la práctica sea la adecuada. Ir al gimnasio nos rutiniza saludabl...

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Estudiá en el IPEF

03/04/2023

IPEF QUILMES, TENEMOS ABIERTA LA INSCRIPCIÓN Estamos programando nuevos horarios, envianos tus necesidades. Estudiá carreras cortas con pronta salida laboral. Cursá Profesorados en 10 meses. Inscribite ahora! GIMN...

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Aero Yoga

31/03/2023

Horarios Consultar horarios al 1163588833 ARANCELES: Inscripción y cuota social: Inscripción (Por única vez): $3500 Cuota social: Menores (Hasta 10 años) $2800 | Adultos $3500 De la actividad: ...

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Aikido

30/03/2023

Horarios Lunes, Miércoles y Viernes: 18:30 ARANCELES: Inscripción y cuota social: Inscripción (Por única vez): $3500 Cuota social: Menores (Hasta 10 años) $2800 | Adultos $3500 De...

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Básquet escuela

29/03/2023

El básquetbol es un deporte muy completo porque desarrolla habilidades como equilibrio, concentración, autocontrol, personalidad, confianza y rapidez de ejecución, lo que aporta beneficios tales como la buena circulación s...

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Corpus Mix

28/03/2023

Horarios Consultar horarios al 1136580821 ARANCELES: Inscripción y cuota social: Inscripción (Por única vez): $3500 Cuota social: Menores (Hasta 10 años) $2800 | Adultos $3500 De la actividad: ...

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Fútbol escuela

28/03/2023

EL OBJETIVO DE NUESTRA ESCUELA ES QUE LOS CHICOS VENGAN A DIVERTIRSE Y APRENDAN JUGANDO • El entrenamiento estará planificado para el desarrollo técnico, táctico, físico y social. • Contamos con asisten...

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Gimnasia Artística

27/03/2023

Es una de las nuevas modalidades de la gimnasia, que en muy poco tiempo se posicionó a nivel mundial como uno de los deportes mas atractivos. En esta disciplina se conjugan: fuerza, elasticidad, destreza, técnica y ritmo con un toque de...

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Gimnasio con aparatos

26/03/2023

En el gimnasio existe una amplia variedad de aparatos, la oferta que tenemos para entrenarnos es amplia y diversa. Contamos con profesionales para ayudar y asistir, logrando que la práctica sea la adecuada. Ir al gimnasio nos rutiniza saludabl...

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Guardavidas escuela

25/03/2023

La Escuela lo capacitará, transformándolo en un verdadero profesional del salvamento acuático, potenciando rapidez y seguridad ante el peligro. Valorar la vida es la mayor virtud de un guardavidas. Porque no miden riesgos a la ho...

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IPEF

24/03/2023

IPEF QUILMES, TENEMOS ABIERTA LA INSCRIPCIÓN Estamos programando nuevos horarios, envianos tus necesidades. Estudiá carreras cortas con pronta salida laboral. Cursá Profesorados en 10 meses. Inscribite ahora! GIMN...

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Karate

23/03/2023

El karate es un arte marcial japonés originario de la Isla de Okinawa cuya creación fue pensada netamente como arte de defensa personal y sistema de entrenamiento físico. La traducción literal al nombre KARATE DO es...

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Kung fu

22/03/2023

Horarios Miércoles: 19:00 Hs Sábados: 11:00 Hs ARANCELES: Inscripción y cuota social: Inscripción (Por única vez): $3500 Cuota social: Menores (Hasta 10 años) $2800 |...

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Palo chino

21/03/2023

La acrobacia en palo chino consiste en la realización de rutinas de fuerza y elasticidad en un mástil y se trabajan distintas técnicas, como ser: palancas, enganches, deslices y el armado de rutinas. La clase apunta a todo tipo d...

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Patín Artístico

20/03/2023

El patinaje artístico es una disciplina deportiva de deslizamiento donde los deportistas compiten sobre patines de ejes. Este deporte aparte de ser muy complejo por su gran capacidad de concentración, puede desarrollarse en varias categ...

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Pilates

19/03/2023

Los ejercicios están fundamentalmente compuestos por movimientos controlados, muy conscientes, y coordinados con la respiración, con el fin de crear un cuerpo armonioso, coordinado, musculado y flexible. A través de la prá...

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Pileta

18/03/2023

Temporada Verano 2023/2024 Inscripción (Tarjeta) * $3500 Valor de la cuota social * Menores (Hasta 10 años): $2800 Mayores: $3500 Revisación médica * Mensual: $1500 * :...

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Stretching

17/03/2023

A lo largo de nuestra vida, el cuerpo va sufriendo el peso que ejerce sobre sí la fuerza de gravedad. El correr de los años, las malas posturas y la vida sedentaria debilitan los músculos que se retraen ante el soporte permanente...

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Tai Chi Chuan

16/03/2023

Horarios Sábados: 10:00 Hs ARANCELES: Inscripción y cuota social: Inscripción (Por única vez): $3500 Cuota social: Menores (Hasta 10 años) $2800 | Adultos $3500 De la actividad: ...

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Telas

15/03/2023

Horarios Martes y Jueves: 10:30 17:00 Sábados: 10:30 ARANCELES: Inscripción y cuota social: Inscripción (Por única vez): $3500 Cuota social: Menores (Hasta 10 años) $2800 ...

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Tenis escuela

14/03/2023

NOSOTROS IMPLEMENTAMOS UNA NUEVA METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA • Actividades acorde a las necesidades del jugador. • Con un enfoque distinto: juego – táctica – técnica. mini-tenis. juegos. situac...

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Voley Escuela

13/03/2023

El voleibol es uno de los deportes donde mayor es la paridad entre las competiciones femeninas y masculinas, tanto por el nivel de la competencia como por la popularidad, presencia en los medios y público que sigue a los equipos. FUNDAM...

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Ciclo Indoor

Es un nuevo y llamativo programa de entrenamiento diferente al que se realiza encima de una bicicleta estática. Se utiliza una bicicleta fija pero su diseño es distinto, es más deportiva y aerodinámica. Acompañados ...

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Club Social y Deportivo Quilmes Oeste Avenida Vicente López 235 - Quilmes Lunes a Viernes: 08:00 a 21:00 Sábado: 09:00 - 16:00 Administración del Club: 011-4253-2150 E-mail: contacto@clubquilmesoeste.org.ar Whatsap...

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